寶貝有很多令你頭痛的壞習慣嗎?你想盡一切辦法都沒法改變寶貝嗎?OK,試試啟動你的“TFCRS”吧! 1.帶著寶貝一同去雜貨店,挑選一些他喜歡的卡通小卡片??ㄆ詈糜胁煌念愋?,代表不同的分值。寶貝最喜歡的那類卡片自然分數(shù)最高,其他次之。 2.告訴寶貝從現(xiàn)在開始,他可以自己管理自己。 3.向?qū)氊惷枋觥癟FCRS”運行的方式。以爸爸媽媽為例進行說明,如爸爸媽媽上班,得到工資,然后用工資支付其他費用,像買好吃的、好玩的或看電影等。如果寶貝在某方面表現(xiàn)得好,他就可贏得一張卡片作為獎勵,然后用這些卡片換取他需要的東西或想做某件事情的資格。 4.制定一個可以贏取卡片的清單,向?qū)氊愒敿毥忉屇男┣樾嗡梢在A取卡片。從每天一早就開始觀察寶貝的行為,并對寶貝的好行為及時給予獎勵。 5.制定一個需要付出卡片的清單,向?qū)氊愒敿毥忉屇男┣樾嗡枰Ц犊ㄆ?。一旦寶貝的某種要求得到滿足,就要扣除一定數(shù)量的卡片。 寶貝的哪些行為可以獲得獎勵? 設(shè)計一個表格,將寶貝可以受到獎勵的清單羅列出來。不管寶貝做得好與不好,只要他做了某件媽咪期望的事,就要及時給予獎勵,給記上一定分值,并發(fā)給相對應(yīng)數(shù)量的卡片。同時,還應(yīng)在表格上進行標示,向?qū)氊愔v明他受到獎勵的具體原因。及時獎勵是培養(yǎng)寶貝獨立性的最有效的方式。獎勵的分值可以根據(jù)寶貝的情況設(shè)定,比如,讓寶貝自己收拾玩具對他來說是一老大難問題,那么只要寶貝收拾了玩具,就給他一個較高的分值。并且,媽咪不要強求寶貝一開始就把事情做得有始有終,只要寶貝做了就要給予獎勵。比如,寶貝將滿地的玩具只收拾好了一、兩個,也要給予鼓勵,不要因沒有收拾別的玩具而責怪寶貝,這樣會打消寶貝繼續(xù)努力的積極性。 讓寶貝支付卡片來買下一些時間或別的東西,比如艾米麗支付1張卡片,就可以玩她的搖搖床;蕾絲支付1張卡片,就可以看半小時她喜愛的電視節(jié)目;喬支付1張卡片,就可以騎他的小自行車在戶外玩耍。這樣的做法可以讓寶貝更加珍惜自己的成果,從中體驗到成功的快樂。另外,這種做法也有助于寶貝更好地理解父母掙錢養(yǎng)家的艱辛,還可以讓他們盡早了解社會規(guī)則,明白要獲得就要付出的道理。 通常寶貝遇到以下情形需要支付卡片: 在媽咪提醒后做下列事情計1分,獎勵1張卡片;不需媽咪提醒自己主動做下列事情計2分,獎勵2張卡片(也可獎勵分值較高的卡片來替代): 自己所喜愛的活動,如看電視、到戶外玩耍、玩電腦游戲、跟父母玩親子游戲等,時間一般控制在半小時。 租賃大型玩具,如腳踏車、搖搖床、滑梯等等。 特別提醒: 千萬不能以扣除卡片的形式來懲罰寶貝不好的行為,這樣容易挫傷寶貝控制自己行為的積極性。 給予寶貝獎勵時父母的9個恰當做法: 離寶貝的距離盡可能近,近到可以觸摸到寶貝。 面帶微笑看著寶貝,給寶貝一個熱烈擁抱,或以其他的接觸方式來給予寶貝鼓勵。 用溫柔愉快的聲調(diào)詳細描述寶貝得到獎勵的具體行為:“你今天把玩具收拾好了,真不錯?!倍皇腔\統(tǒng)地表揚:“你今天表現(xiàn)不錯”或“你是個好孩子?!? 要求寶貝對父母的獎勵表示感謝,或?qū)Ω改鸽S之提出的期望表示贊同。 在合適的位置張貼一個表格,將寶貝的好行為羅列在上面,同時標示寶貝贏得卡片的數(shù)量。 將準備要獎勵給寶貝的卡片存列在一個容器里,并放到寶貝夠不到的位置。 在TFCRS啟動后,根據(jù)寶貝的情況及時修改需要寶貝達到的目標,如添加或刪除一些項目等。如果寶貝已達到制定的目標,要提高要求并欣喜地告訴他,他已經(jīng)通過了某個級別的訓練,進入一個更高階段的訓練。 取消TFCRS的時間持續(xù)一周時,寶貝仍能持續(xù)地控制自己的行為,可和寶貝一道開個慶祝會。如果寶貝還沒有做好準備,繼續(xù)使用TFCRS。 在媽咪提醒后做下列事情計1分,獎勵卡片1張;不經(jīng)媽咪提醒主動做下列事情計2分,獎勵卡片2張(也可獎勵分值較高的卡片來替代,計分規(guī)則可按照實際情況調(diào)整)。 *擺放餐具 計分方法在參考上述兩項的基礎(chǔ)上,可據(jù)寶貝的情況適當調(diào)整。一些對寶貝來說較難做到的行為可給予較高的獎分,而另一些行為可給相對較低的獎分。 *按時起床 寶貝獲得獎勵時要督促寶貝做的3件事: 1、面向父母,并微笑著用雙眼看著父母的眼睛。 2、用“謝謝”之類的語言對父母的獎勵禮貌地表示感謝。 |
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