x珍惜緣分

收藏學(xué)習(xí)了感謝

桃源之外

x珍惜緣分 發(fā)表于 2013-12-19 17:02
收藏學(xué)習(xí)了感謝

不用謝，有幫助就行

桃源之外

油菜冬天種，春天收，不耽誤種植水稻

桃源之外

感冒作為常見病，是不是來一下

桃源之外

桃源之外

白菜用草繩捆緊

桃源之外

桃源之外

怎么樣吃蜂蜜好呢，還要注意哪些方面呢

桃源之外

1、不宜多服。
因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬于單糖，可直接被人體吸。蜂蜜吃多少為好呢?目前沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的說法。但從臨床實(shí)踐來看，正常成人一天30-50克左右為宜。治病需要，一天不超過100克，太多了，吸收不了。

桃源之外

2、不宜與豆腐同食。
　　豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者同食 不利于人體的生化反應(yīng)。

桃源之外

3、不宜加熱服用。
　　蜂蜜中含有多種人體代謝中起重要作用的酶，如葡萄糖轉(zhuǎn)化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。這些酶類都怕熱，溫度升高，就失去活性，營養(yǎng)價(jià)值消失。

　　另外，蜂蜜中的維生紊、氨基酸等營養(yǎng)成分也都怕熱，高溫或開水沖調(diào)，會(huì)使之受到破壞。因此，蜂蜜加熱時(shí)以不超過50 為佳的溫開水調(diào)服，夏季也可用涼白開沖調(diào)。

叮子?jì)寢?/a>

回復(fù) 桃源之外 的帖子
關(guān)鍵是提高免疫力，

怎樣提高免疫力啊

桃源之外

叮子?jì)寢?發(fā)表于 2013-12-20 21:06
怎樣提高免疫力啊

鍛煉一下，多吃健康食物

桃源之外

4、不宜與韭菜同食。
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導(dǎo)瀉，容易引起腹瀉。

桃源之外

很多人就相信，覺得名字享受香火，就是積德

桃源之外

眾人幫忙做事情

桃源之外

村里小廟的開廟典禮，清戲班子唱戲

桃源之外

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進(jìn)廟拜拜菩薩

桃源之外

落葉又是一種生命的凋落，淡化成晚來的風(fēng)，融化成自然的雨，在大地的溫床上深深地沉積，她輕輕地灑落，沾染著塵世泥土的清香，消融在每一個(gè)春去冬來變化的季節(jié)。