啤酒親親杯子

將要發(fā)布的文章是壇子里的段榮吉祥親發(fā)給我看的 關(guān)于里邊重點(diǎn)描述的AA時(shí)間  對(duì)我?guī)椭艽?nbsp; 特地發(fā)出來給有需要的JMM看下 希望和大家一起好孕！~
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內(nèi)容如下：
2010年7月25日，我在瑞士順產(chǎn)男寶，寶寶身高51厘米，體重3370克，因?yàn)槔斫夂芏嘟忝孟胍獙殞毜募鼻行那?，我把自己總結(jié)的好孕經(jīng)驗(yàn)詳細(xì)記錄下來，希望對(duì)需要的姐妹有幫助。
    先來看看我的寶寶兒子吧
    下邊是好孕過程
    2009年1月好孕，2月21寶寶50天自然流產(chǎn)，3月16來第一次月經(jīng)。鍛煉身體。
    2009年10月再次好孕。這次寶寶很健康。方法如下
    備孕半年，現(xiàn)在好孕了，回頭看看以前的試紙也就是排卵和AA關(guān)系，終于發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)備孕半年失敗的原因是AA的時(shí)間不對(duì)，時(shí)間對(duì)了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下認(rèn)真的看完吧，我的一個(gè)基本觀點(diǎn)是 ，不能以天來計(jì)算AA時(shí)間，而要精確到小時(shí)。比如你4號(hào)凌晨AA,和4號(hào)夜里11點(diǎn)50AA，表面上看都是4號(hào)AA的，可是卻相差近24個(gè)小時(shí)了，24小時(shí)，什么事都耽誤了，無論對(duì)精子和卵子來說都錯(cuò)過了。因此你必須計(jì)算好讓精子和卵子在12個(gè)小時(shí)相遇并結(jié)合才有可能懷孕，這是最基本的條件，有網(wǎng)友問我，我排卵期天天AA,怎么沒懷上啊，原因很多，但其中一條就是上述所說精子卵子相遇超過12個(gè)小時(shí)了，
  那么怎么才能讓精子卵子在12個(gè)小時(shí)內(nèi)相遇啊，測試紙啊，以月經(jīng)28天為例，一般從月經(jīng)開始的第12天開始測排卵試紙，測試紙有講究，一般開始時(shí)上午一根，下午一根就行，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)第二條線逐漸變深時(shí)，必須堅(jiān)持3小時(shí)測一次，測完的試紙不要丟掉，寫上時(shí)間，放在一起比較，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有一條試紙顏色最深，然后就開始變淡了，這個(gè)最深的一次就是所謂強(qiáng)陽，就是所謂的高峰值了，記住這個(gè)高峰值出現(xiàn)的時(shí)間，從這個(gè)時(shí)間開始計(jì)算，12個(gè)小時(shí)以后AA，而不是以內(nèi)這點(diǎn)注意,   這是第二次AA,也是最重要的AA,一般來講強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱就說明馬上就要排卵了，可是那時(shí)再AA就太晚了，因此我們要趕在排卵前AA,讓精子等卵子，一般來說出現(xiàn)峰值后要在24小時(shí)左右排卵，因此我們就在出現(xiàn)峰值后就是強(qiáng)陽后的12個(gè)小時(shí)后AA，精子游進(jìn)去大約還需要1個(gè)小時(shí)呢，這樣新鮮的卵子排出時(shí)，已經(jīng)有精子在等待了，而且精子等待的時(shí)間也不長，不超過10個(gè)小時(shí)，因此這次AA至關(guān)重要。
     為了保險(xiǎn)起見，在這之前最好還有一次AA,這就是第一次AA,我當(dāng)時(shí)是陽出現(xiàn)后的6個(gè)小時(shí)A的，因?yàn)橛械拿妹贸霈F(xiàn)峰值后幾個(gè)小時(shí)就排卵，這個(gè)情況雖然是少數(shù)，但我們也不知道自己是否就是這個(gè)少數(shù)，為了不錯(cuò)過任何機(jī)會(huì)，我建議最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等強(qiáng)陽出現(xiàn)后12個(gè)小時(shí)后很從容的第二次AA(我當(dāng)時(shí)是強(qiáng)陽出現(xiàn)15個(gè)小時(shí)后AA的)，
     還有第三次AA,就是在PLSZ快變成白板的時(shí)候再補(bǔ)AA一次，因?yàn)橐话阏f來，排卵試紙快變成白板的時(shí)候就是卵子剛剛排出來的時(shí)候，這樣三次AA成功懷孕的幾率特大。可能你會(huì)問，怎么老是AA啊，是不是太頻繁了精子質(zhì)量不高了，請(qǐng)仔細(xì)看明白了，幾乎是2天A一次，不頻繁。
可能你看迷糊了，我們?cè)俸唵问崂硪幌拢褪侨蜛A,保證能好孕 第一次AA時(shí)間是大衛(wèi)出現(xiàn)陽以后6小時(shí)AA,，第二次AA是大衛(wèi)出現(xiàn)強(qiáng)陽后12個(gè)小時(shí)后AA,我當(dāng)時(shí)是強(qiáng)陽出現(xiàn)15個(gè)小時(shí)AA的。第三次AA是在排卵試紙快變成白板時(shí)AA.。
    這樣第二次AA時(shí)間和第一次AA的時(shí)間相隔35個(gè)小時(shí)，差不多2天時(shí)間，姐妹們看明白了，因此，AA的不頻繁且符合隔天AA的規(guī)律，老公不累，精子質(zhì)量也很好。
   第三次AA時(shí)間和第二次AA間隔了36個(gè)小時(shí)。也差不多2天，因此，也能保證精子質(zhì)量。
  有網(wǎng)友問我，""到底是強(qiáng)陽出現(xiàn)后12個(gè)小時(shí)后AA還是強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱AA,我的這兩個(gè)時(shí)間不一致""，我的建議是強(qiáng)陽出現(xiàn)后的12個(gè)小時(shí)以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快變成白板時(shí)再補(bǔ)AA一次，這就是第三次AA.等待好孕。   
  這種共AA三次的方法適合所有的人，大部分姐們只要第二次和第三次AA就足夠了，可以去掉第一次?，F(xiàn)在我忽然感覺曾經(jīng)認(rèn)為不重要的第三次AA也許非常重要。還要根據(jù)每個(gè)人的實(shí)際。當(dāng)然為了保險(xiǎn)起見還是一共AA三次最好，想要保證質(zhì)量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。
  下邊是我的好孕過程。
  一，我的基本情況，老公40歲，我35歲，初孕，以前沒有流產(chǎn)什么的，YJ周期多年來都是28天很準(zhǔn)，很好，自從08年5月吃葉酸改為30天，08年9月開始吃黑豆后，變得莫名其妙，有時(shí)26天，有時(shí)33天，11月開始停吃黑豆，又恢復(fù)為30天左右。
  二，好孕過程，09年1月3號(hào)末次YJ，用大衛(wèi)和秀2種排卵試紙每隔2個(gè)多小時(shí)測一次，本月用了50多條PLSZ。我都是早上6點(diǎn)半量體溫
1月15號(hào)開始測--16號(hào)。弱陽，體溫36.6
第一次AA如下,
  1月17，體溫36.6，上午10點(diǎn)，大衛(wèi)和秀的測都出現(xiàn)陽，下午3點(diǎn)AA，我看了很多好孕的例子，出現(xiàn)陽要AA一次，這次我也成功了
  第二次AA如下,  。
    1月18號(hào)，體溫36.6，上午9點(diǎn)半秀強(qiáng)陽，11點(diǎn)半，大衛(wèi)強(qiáng)陽，算算時(shí)間強(qiáng)陽后的12個(gè)小時(shí)后AA最容易好孕，因此是半夜1點(diǎn)AA的,這次除了沒用非媽助孕，其他四種都用了，其實(shí)應(yīng)該算19號(hào)的凌晨了。18號(hào)晚上10點(diǎn)大衛(wèi)和秀的還是強(qiáng)陽，這說明我的強(qiáng)陽已經(jīng)持續(xù)了12個(gè)小時(shí)了
  姐妹們看仔細(xì)，我第一次AA的時(shí)間和第二次AA相隔了35個(gè)小時(shí)。幾乎2天AA一次不頻繁
1月19號(hào)，36.9，上午測試2次，還是強(qiáng)陽，時(shí)間來到現(xiàn)在我的強(qiáng)陽已經(jīng)持續(xù)了24個(gè)小時(shí)了，中午12點(diǎn)時(shí)大衛(wèi)的PLSZ飛快的變成很弱，1點(diǎn)白板了，秀的也成了粉印，這說明很快就要排卵了，幸好19號(hào)的凌晨1點(diǎn)AA了，精子現(xiàn)在在等了10多個(gè)小時(shí)，正好和新鮮的卵子相遇，這個(gè)時(shí)間多合適啊，事實(shí)證明我是對(duì)的，
第三次AA如下   
  20號(hào)早上8點(diǎn)補(bǔ)AA一次,然后停戰(zhàn)，體溫36.9，個(gè)人覺得這次AA意義不大,  第二次A和第三次相隔36小時(shí)。
    通過以上分析，我是大衛(wèi)出現(xiàn)陽后6個(gè)小時(shí)AA一次，強(qiáng)陽出現(xiàn)后的15個(gè)小時(shí)AA一次,，過36個(gè)小時(shí)后再補(bǔ)A一次，就成功了，也不知是那次成功的，我再回頭看看半年來的AA記錄，沒有一次是按照這個(gè)頻率和時(shí)間AA的，妹妹們可借鑒。
  1月28，大衛(wèi)的ZZY水印，是過了半個(gè)小時(shí)后再臺(tái)燈下舉著看見的，看的非常困難，幾乎看不見。這是排卵第10天，高溫第10天，36.9
  1月29號(hào)，高溫第11天 體溫37.1，早上大衛(wèi)和秀zzy都是淡淡粉印，特別是秀很清楚了，很容易就看到，體溫37.1，所以好孕后高溫第11天就會(huì)測到好孕，也許有的妹妹會(huì)晚些
1月30號(hào)，高溫第12天，37度，試紙?jiān)偌由钜稽c(diǎn)，
1月31號(hào)，高溫第13天37都，大衛(wèi)，弱弱陽， 秀弱陽，
2月1號(hào)，高溫第14天37度，大衛(wèi)又加深了一點(diǎn)，秀的ZZY弱陽，非常好看的紅線，很明顯，都比昨天加深了，呵呵高興體溫37度乳房軟，左后腰有點(diǎn)發(fā)酸，其他什么感覺都沒有。
2月2號(hào)高溫15天37.度，秀的ZZY弱陽加深，大衛(wèi)弱陽，夜里出汗很多
2月3號(hào)，高溫第16天37.1度，大衛(wèi)ZZY弱陽，秀的ZZY陽，乳頭發(fā)癢，腰疼，腹部也有點(diǎn)疼，
2月4號(hào)，高溫第17天。37.1，大衛(wèi)弱陽加深，接近陽，秀的zzy試紙沒有了因此沒測，乳房有點(diǎn)漲，但身體很舒服，人也精神
2月5號(hào)高溫地18天37度  大衛(wèi)接近陽
2月6號(hào)高溫19天37度大衛(wèi)加深
2月7號(hào) 高溫20天37.1  ZZY加深
2月8高溫21天37   大衛(wèi)陽
2月9號(hào)高溫22天 37.1 大衛(wèi)加深
2月10號(hào)高溫23天 37大衛(wèi)陽 乳房脹
2月11高溫24   37.1  大衛(wèi)陽 乳房脹  寶寶今天40天了
2月12---17日 高溫30天  寶寶46天   每天夜里出很多汗，被子都濕透
三，更正幾個(gè)誤區(qū)，不想走彎路的姐妹好好看
1，到底什么時(shí)間AA，這讓我迷糊了半年。以前我都是看見強(qiáng)陽AA,都沒成功,這次是出現(xiàn)陽后6個(gè)小時(shí)A，強(qiáng)陽后15個(gè)小時(shí)再A,，強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱快變成白板了以后再補(bǔ)一次，就成功了，我也不知道是那次成功的。估計(jì)是第二次成功的。JM 一定不要怕浪費(fèi)試紙，關(guān)鍵是找到你自己的強(qiáng)陽就是峰值，只有找到，才能知道什么時(shí)間能排卵，我認(rèn)為這個(gè)強(qiáng)陽出現(xiàn)后的12個(gè)小時(shí)以后再AA最好，當(dāng)然最好提前AA一次，免得來不及。一定要讓精子等卵子。
  2，PLSZ，以前我都是上午一根，下午一根，老是測不到強(qiáng)陽，我以為我有毛病呢，錯(cuò)過了一次又一次的機(jī)會(huì)，JM 千萬別心疼那幾個(gè)錢，耽誤時(shí)間才可惜啊，我在國外，很不方便，第一次托朋友帶了90根秀的，12月底又帶來100根大衛(wèi)的，于是我2個(gè)多小時(shí)就測一次，很簡單就找到強(qiáng)陽，強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱的一瞬間，這些都是極其關(guān)鍵的。 舉個(gè)例子，假設(shè)你早上8點(diǎn)出現(xiàn)強(qiáng)陽持續(xù)到晚上12點(diǎn)，那你首先要找到出現(xiàn)強(qiáng)陽的時(shí)間，,如果你晚上才測，已經(jīng)不是剛出現(xiàn)的時(shí)間了，這就是我說關(guān)鍵的那幾天必須隔3個(gè)小時(shí)測一次的原因，測試要注意一點(diǎn)就是喝水后顏色會(huì)很淡，不準(zhǔn)了，所以測試前千萬不要大量喝水，我記得有姐妹問過，說為什么試紙有時(shí)強(qiáng)有時(shí)弱，喝水太多就是主要原因。
  半年來我一直用秀兒的，發(fā)現(xiàn)秀的什么時(shí)候測都有2條紅線，只不過顏色深淺不同，以前我一看到第二條線很紅了，就以為是強(qiáng)陽，后來才知道對(duì)秀兒來說，那紅的發(fā)黑的才叫強(qiáng)陽呢。白白浪費(fèi)了一月又一月。排卵試紙從來月經(jīng)當(dāng)天算起，第12天開始測就行，以周期28天為例哈
    改為大衛(wèi)的，發(fā)現(xiàn)大衛(wèi)特別好，階梯變化很明顯。我還有了新發(fā)現(xiàn)，大衛(wèi)的要放20分鐘，然后手舉著在臺(tái)燈下看才清楚，像看照片的底片那樣看，但前提是要大衛(wèi)的要反應(yīng)20分鐘才能看，都說大衛(wèi)不明顯，但是你信嗎，我的ZZY第一個(gè)看清楚的不是秀的而是大衛(wèi)，就是在燈光下照著看的，秀的不必要照著看。
  3，關(guān)于黑豆紅糖姜水，不知?jiǎng)e人怎樣，我吃了黑豆喝了紅糖姜水以后月經(jīng)少的可憐啊，2天就沒有了，以前我多年月經(jīng)非常準(zhǔn)時(shí)，量非常標(biāo)準(zhǔn)，第一天少數(shù)，第二，三天特多，四五天少，6天完全干凈?？勺詮某粤撕诙购攘水?dāng)歸好孕湯，紅糖姜水后，月經(jīng)少的可憐，幾乎沒有月經(jīng)了，嚇?biāo)牢伊?，所以姐妹三思啊，我?8年11月份停吃，12月月經(jīng)就正常了，09年1月就好孕了。
4，為什么一定要測體溫，以28天月經(jīng)周期為例，一般人都是前14天為低溫，后14天為高溫，比如你是1號(hào)來的月經(jīng)，那么1---14號(hào)體溫都是36.5度，15號(hào)---28號(hào)體溫是37度，排卵日就是低溫變高溫的那段時(shí)間，也就說14，15號(hào)可能排卵，因?yàn)榕磐曷洋w溫就會(huì)立刻升高，因此當(dāng)你昨天發(fā)現(xiàn)還是低溫，今早上變成高溫，這時(shí)候AA懷孕幾率也很大，因?yàn)橐苍S是剛剛排完卵體溫剛升高。每個(gè)人還有不同，例如我，大家都說低溫到高溫那天是排卵日，可是我半年體溫表示，我就是高溫那天才排卵，以前都是低溫那天AA,半年都沒成功，必須加上PLSZ聯(lián)合一起分析，這樣才能計(jì)算出精子卵子相遇的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間找的不對(duì)就沒法好孕?？纯催@就是不同情況，我的經(jīng)驗(yàn)是一定多多的測PLSZ，這個(gè)是最科學(xué)的。
5，怎么測測早早孕，簡寫ZZY ，最好用晨尿測試更準(zhǔn)，我是這樣的，早上第一次晨尿很多，測一次ZZY，然后不喝水半個(gè)小時(shí)后再測二次，這次的尿特別的少，但是濃度高，我發(fā)現(xiàn)第二次的ZZY,都比半小時(shí)前的清楚很多。例如，早上6點(diǎn)晨尿測試一次，尿也排干凈了，6點(diǎn)半再尿出很少的尿再測第二次，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，誰讓僅僅相隔半個(gè)小時(shí)，可是的二次的卻那么清楚。
  再強(qiáng)調(diào)一遍，測排卵試紙不要用晨尿，測早孕試紙要用晨尿，它們的要求是相反的，這點(diǎn)要搞清楚。
6，為什么有的姐妹會(huì)咋呼，明明ZZY測出了水印后來卻來YJ了，原因就是有的姐妹喜歡用PLSZ測早孕，當(dāng)你把排卵試紙和ZZY試紙同時(shí)放進(jìn)同一杯尿液時(shí)，或者先放進(jìn)PLSZ然后再放ZZY,這時(shí)候，它們之間就串門了，其實(shí)變成了PLSZ  的物質(zhì)通過尿液又進(jìn)入ZZY里面，所以ZZY就變得有粉印了，這就是所謂的咋呼。因此，姐妹們沒必要用排卵試紙測早孕，如果你非要用，千萬記住別用同一杯尿。
7，關(guān)于BDLS,我發(fā)現(xiàn)我從開始出現(xiàn)BDLS的那天算起，第四天才是排卵日，你可以結(jié)合試紙，記錄一下，找到自己出現(xiàn)BDLS天數(shù)和排卵之間的關(guān)系，找到自己的規(guī)律。
8，老公也要加強(qiáng)鍛煉，我老公連續(xù)1個(gè)月做俯臥撐，每天吃VE，葉酸，有時(shí)吃牡蠣，早晚還喝蜂蜜
我們也要加強(qiáng)鍛煉，只有身體棒，寶寶才健康。
  四，幾點(diǎn)建議
1，寫好孕報(bào)告的姐妹能否把AA時(shí)間具體到小時(shí)分鐘，以便她人借鑒，例如，1號(hào)強(qiáng)陽AA,這種寫法讓人很迷糊，1號(hào)凌晨AA和1號(hào)夜里11點(diǎn)半AA,相差近24個(gè)小時(shí)呢，根本沒有指導(dǎo)意義?？丛谀切┙忝们笞有那械姆萆?，希望大家寫的詳細(xì)具體一點(diǎn)。
  2，不要懷疑自己，我今年35歲了，高齡，初次備孕，以前也沒有過流產(chǎn)什么的，是因?yàn)榻Y(jié)婚晚，現(xiàn)在才要寶寶。多年來，我的月經(jīng)一直很準(zhǔn)時(shí)，28天，也很好，但是備孕半年沒成功，我就開始懷疑自己有毛病呢，想回國徹底的檢查下，沒想到這個(gè)月就有了，現(xiàn)在回頭看看我發(fā)現(xiàn)以前都是AA的時(shí)間不對(duì)，不是太早就是太晚。所以姐妹們一定多用試紙找到強(qiáng)陽，希望你能靜下心來分析分析自己的情況，調(diào)整一下，找找原因，一定會(huì)好孕的。
   3，姐妹如果月經(jīng)不正?；蚱渌裁吹模欢ㄒ獧z查后找到原因再備孕，這樣是節(jié)省時(shí)間。但是如果月經(jīng)很好，就不要疑神疑鬼的，相信我，多用試紙測，AA時(shí)間對(duì)了，肯定會(huì)好孕
4，其實(shí)卵子真正能受孕的時(shí)間是排出來的12個(gè)小時(shí)之內(nèi)，像我這樣的大齡只有6個(gè)小時(shí)的時(shí)間。因此AA的時(shí)間特別特別特別特別的重要，你必須精確到讓精子和卵子在6個(gè)小時(shí)見面結(jié)合才會(huì)好孕，所以，一定要找準(zhǔn)AA的時(shí)間，也許每個(gè)人還有不同，你一定要找到自己的規(guī)律。有一個(gè)詳細(xì)計(jì)劃才行。
5，我的家人老是勸我別那么緊張，說放松，放松就有了，當(dāng)然緊張不好，可是還是要找準(zhǔn)時(shí)間啊，僅僅放松了，關(guān)鍵時(shí)候沒AA能好孕嗎，還是相信試紙吧，放松的同時(shí)還要心里有數(shù)啊。
6，建議想好孕的姐妹寫點(diǎn)日記，發(fā)現(xiàn)自己的規(guī)律，還有體溫。別嫌麻煩。
7，希望斑竹把有指導(dǎo)意義的帖子始終放首頁，免得很多新人還問很多常識(shí)性問題。我每次都是看得頭都大了才找到幾個(gè)好帖子，很多有用的好貼太難找了，例如我來論壇半年了，現(xiàn)在才知道強(qiáng)陽出現(xiàn)后的12個(gè)小時(shí)后AA最容易受孕。想想現(xiàn)在仍然有大量的可憐的姐妹現(xiàn)在還不知道，還在浪費(fèi)時(shí)間呢，請(qǐng)把那些好帖字放在首頁讓姐妹少走彎路吧
    打了這些字，真累啊，希望對(duì)姐妹們有幫助，這個(gè)報(bào)告很長，能認(rèn)真耐心看完這篇報(bào)告的姐們，你很快就會(huì)好孕的，因?yàn)槟闶莻€(gè)有心人，你會(huì)成功的。
補(bǔ)充， 2009年2月21寶寶50天自然流產(chǎn)，3月16來第一次月經(jīng)。鍛煉身體。
            按照同樣方法，2009年10月再次好孕。這次寶寶很健康。2010年7月25日，我在瑞士順產(chǎn)男寶，寶寶身高51厘米，體重3370克。是一個(gè)非常健康可愛的寶寶，祝?？刺拥呐笥驯M快好孕。

O(∩_∩)O雯

我看了好幾遍啊~~

以月經(jīng)28天為例，一般從月經(jīng)開始的第12天開始測排卵試紙，測試紙有講究，一般開始時(shí)上午一根，下午一根就行，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)第二條線逐漸變深時(shí)，必須堅(jiān)持3小時(shí)測一次，測完的試紙不要丟掉，寫上時(shí)間，放在一起比較，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有一條試紙顏色最深，然后就開始變淡了，這個(gè)最深的一次就是所謂強(qiáng)陽，就是所謂的高峰值了

第一次AA時(shí)間是大衛(wèi)出現(xiàn)陽以后6小時(shí)AA
第二次AA是大衛(wèi)出現(xiàn)強(qiáng)陽后12個(gè)小時(shí)后AA
第三次AA是在排卵試紙快變成白板時(shí)AA

MARK。。。例假周期準(zhǔn)時(shí)30天滴人準(zhǔn)備從第14天開始測。。。。

段榮吉祥

回復(fù) O(∩_∩)O雯 的帖子

哈哈，我當(dāng)時(shí)也是按照這個(gè)做了幾個(gè)月，然后懷孕的~把試紙貼在本本上，認(rèn)認(rèn)真真的像是做作業(yè)~

venix

這樣的話，不用上班的嗎？請(qǐng)假回家AA嗎

changshi_2012

很專業(yè)，感覺很有用，辛苦了親，學(xué)習(xí)。。。。希望更多的人看到，優(yōu)生優(yōu)育科學(xué)育兒，呵呵。

水仙公主

學(xué)習(xí)了···呵呵