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當(dāng)前位置：濟(jì)南媽媽網(wǎng) » 談天說地 » 【2013我的減肥日記】為了漂亮衣服，音希媽繼續(xù)減肥！比剛出月子時已掉60斤！自爆對比圖

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薇娜加蘭卜

音希媽團(tuán)長編號mw10099

博士

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401^#

王悅涵發(fā)表于 2013-11-12 14:21
現(xiàn)在多少斤了，親，

今天秤是65.4KG~

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倉田雪乃

小荷花

大專

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402^#

我10月底斷奶后也開始加入減肥的大部隊了，體重也開始慢慢掉了，吃得比以前稍微少點(diǎn)。親短我個****粉的地址吧。不過我覺得吧親這個吃法的如果不吃**粒也會瘦滴~~讓我們一起加油吧

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珈平寶寶

泰來

初生嬰兒

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403^#

給你頂，加油

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薇娜加蘭卜

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博士

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回復(fù) 倉田雪乃的帖子
我10月底斷奶后也開始加入減肥的大部隊了，體重也開始慢慢掉了，吃得比以前稍微少點(diǎn)。親短我個****粉的地址 ...

我之前試過不吃粉光少吃，不行啊，減的特別容易反彈，但反彈到粉嗯嗯減下來的重量沒再長上去

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薇娜加蘭卜

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回復(fù) 珈平寶寶的帖子
給你頂，加油

謝謝親的支持

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wj_pisces

大專

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支持音希媽媽~~

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happybaby2011

高一

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親，粉粉從哪里買的呀？

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薇娜加蘭卜

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wj_pisces 發(fā)表于 2013-11-12 20:19
支持音希媽媽~~

謝謝親的支持~~

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寶____要狠緈富

高二

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給個粉的鏈接。

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薇娜加蘭卜

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12號更新完畢

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若顏雪兒

皓軒媽

初三

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支持、我的體重不掉了

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薇娜加蘭卜

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回復(fù) 若顏雪兒的帖子
支持、我的體重不掉了

你也可能是大姨媽要來的原因，不重就很好了，我以前是大姨媽來之前會有點(diǎn)小漲

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傅韻凱媽媽

初二

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413^#

我這種肉超多的怎么辦？

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薇娜加蘭卜

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傅韻凱媽媽發(fā)表于 2013-11-13 09:50
我這種肉超多的怎么辦？

我也是肉超多啊~

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若顏雪兒

皓軒媽

初三

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我悲催了

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薇娜加蘭卜

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mengjia1314 發(fā)表于 2013-11-13 11:24
回復(fù) 薇娜加蘭卜的帖子

我這兩天也在用水劃拉劃拉，嘿嘿，試試

怎么用水劃拉?。吭缟峡崭购人畣?？有個清宿便法

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薇娜加蘭卜

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若顏雪兒發(fā)表于 2013-11-13 12:11
我悲催了

要不我來江湖救急？你先吃著我的膠囊的？

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薇娜加蘭卜

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本帖最后由薇娜加蘭卜于 2013-11-13 21:11 編輯

11.13號減肥第二十七天

早上便了一點(diǎn)點(diǎn)，秤重65.1KG~噢耶！??！爭取早日跌破65KG喔~

早：西蘭花炒肉小半碗、紅豆薏米百合花生大米粥1碗
午：涼皮大半份
晚：紅豆薏米百合花生大米粥將近1碗、西紅柿山藥燉牛肉+西蘭花炒肉半碗

早：水果粉1粒午：紅豆粉和薏仁粉各1粒（飯后補(bǔ)的）晚：紅豆粉和薏仁粉各2粒

穴位按摩各30下、推腹5-10分鐘、敲帶脈300下、敲PP敲大腿兩側(cè)一小會兒

能不能看出瘦了，衣服和褲子是覺得有點(diǎn)松了~

11.13.jpg