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薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-11-1 15:02
吃牛肉不增肥嗎?我都沒(méi)敢多吃牛肉~吃牛肉不是長(zhǎng)肌肉嗎?

你吃了牛肉又不運(yùn)動(dòng),人家吃了牛肉運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)肌肉好吧? 一般減肥來(lái)說(shuō) 是可以吃牛肉的  但是不能吃羊肉和豬肉    你把吃的小量豬肉換成牛肉就可以啊,不要多吃啦
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咖啡糖7978 發(fā)表于 2013-11-1 15:03
你吃了牛肉又不運(yùn)動(dòng),人家吃了牛肉運(yùn)動(dòng)的長(zhǎng)肌肉好吧? 一般減肥來(lái)說(shuō) 是可以吃牛肉的  但是不能吃羊肉和豬 ...

真的?????我是吃豬肉和雞肉哎。。。偶爾吃牛羊肉~~
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薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-11-1 15:05
真的?????我是吃豬肉和雞肉哎。。。偶爾吃牛羊肉~~

你換一下試試 應(yīng)該會(huì)有效果的哦  還有魚(yú)蝦也可以吃哦 不過(guò)不能吃不帶麟的魚(yú)類(lèi)
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咖啡糖7978 發(fā)表于 2013-11-1 15:07
你換一下試試 應(yīng)該會(huì)有效果的哦  還有魚(yú)蝦也可以吃哦 不過(guò)不能吃不帶麟的魚(yú)類(lèi) ...

海魚(yú)好多都不帶鱗吧?我不喜歡吃魚(yú),蝦還行~牛羊肉自己做起來(lái)麻煩~~

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寶媽?zhuān)蹅z差不多的身高體重,只是我顯得特別胖,等寶寶不吃奶了,我也要減肥,向?qū)殝寣W(xué)習(xí)!~
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麻麻滴一公主 發(fā)表于 2013-11-1 15:30
寶媽?zhuān)蹅z差不多的身高體重,只是我顯得特別胖,等寶寶不吃奶了,我也要減肥,向?qū)殝寣W(xué)習(xí)!~ ...

嗯嗯~~到時(shí)我們一起減~~~
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回復(fù) 薇娜加蘭卜 的帖子

絕對(duì)的力挺,監(jiān)督你
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糖果寶貝SX 發(fā)表于 2013-11-1 15:52
回復(fù) 薇娜加蘭卜 的帖子

絕對(duì)的力挺,監(jiān)督你

哈哈~~好來(lái)好來(lái)!??!歡迎監(jiān)督!??!
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薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-11-1 15:10
海魚(yú)好多都不帶鱗吧?我不喜歡吃魚(yú),蝦還行~牛羊肉自己做起來(lái)麻煩~~

得吃淡水魚(yú)  
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哈哈 美妞  我來(lái)了, 白天見(jiàn)不到你 原來(lái)都是在折騰減肥秀美照   、、
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本帖最后由 薇娜加蘭卜 于 2013-11-1 16:02 編輯
咖啡糖7978 發(fā)表于 2013-11-1 15:57
得吃淡水魚(yú)


我不愛(ài)吃淡水魚(yú),一股子泥巴味兒。。。
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菲妖孽 發(fā)表于 2013-11-1 15:59
哈哈 美妞  我來(lái)了, 白天見(jiàn)不到你 原來(lái)都是在折騰減肥秀美照   、、

哈哈~我白天總也想不起來(lái)上旺旺~除非我要去買(mǎi)東西,嘿嘿~~
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薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-11-1 16:02
我不愛(ài)吃淡水魚(yú),一股子泥巴味兒。。。

那好吧  你就別吃魚(yú)啦   
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你那旺旺客服上的嗎  皇冠那個(gè)
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突然發(fā)現(xiàn) 我不太發(fā)言 所以媽豆好少啊
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咖啡糖7978 發(fā)表于 2013-11-1 16:04
那好吧  你就別吃魚(yú)啦

哈哈~~等我買(mǎi)點(diǎn)蝦吃~最近一直沒(méi)吃蝦,俺兒之前過(guò)敏,郁悶!
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菲妖孽 發(fā)表于 2013-11-1 16:05
回復(fù) 薇娜加蘭卜 的帖子

你那旺旺客服上的嗎  皇冠那個(gè)

那個(gè)旺旺是我老公上主旺旺,其他客服上子旺旺~我都是上那個(gè)小號(hào)~有事QQ找我,我Q白天經(jīng)常掛著
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菲妖孽 發(fā)表于 2013-11-1 16:06
突然發(fā)現(xiàn) 我不太發(fā)言 所以媽豆好少啊

不是你發(fā)言少所以媽豆少,是你以前有時(shí)頂廣告貼被扣掉了
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呵呵  吃點(diǎn)蝦是好滴。
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咖啡糖7978 發(fā)表于 2013-11-1 16:34
回復(fù) 薇娜加蘭卜 的帖子

呵呵  吃點(diǎn)蝦是好滴。

對(duì),能補(bǔ)鋅~我缺鋅~~
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