薇娜加蘭卜

糖豆兒～ 發(fā)表于 2014-1-7 14:38
瘦了變化真是大啊，看照片臉好小了呢。

對啊，我本來就是腦袋小的~瘦了后就顯得瘦了特別多~不過本來掉得也不少，我第一張照片是在月子里，那時候185左右吧~現(xiàn)在瘦了60來斤啦

精靈小童童

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我斷奶的時候160，最低的時候125，現(xiàn)在反彈到快130了，就是管不住嘴，尤其是冬天
我也沒好意思更新我的減肥帖子，哈哈。我是長長肉注意下再瘦一下。
你已經堅持的很好很好了

薇娜加蘭卜

菲妖孽 發(fā)表于 2014-1-7 17:20
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另外親，你是吃的過，你真感覺是減肥藥？親吃的過程中難受嗎？哪里覺得不正常嗎 ...

我其實屬于半配合半不配合的了~我還真不太運動，之有在吃的方面確實很注意，而且我基數(shù)大，掉得快這個很正常~我朋友好多跟我要鏈接減肥的，確實胖的，我會告訴她，有些根本就不叫胖的，我直接說：你們這些小瘦子，減肥個P?。。““““。。?！不帶這么刺激人的行不行？168，110來斤，減什么減？？？？160，不到90斤，減什么減?。。?！減什么減?。。?！基數(shù)這幺小，本身身無二兩肉，吃了能減掉這么多嗎？根本不可能嘛~~

我一朋友，煙臺的，親應該知道的是吧？我老家一網友，剛開始吃的時候，還隔三差五吃，那家伙，頓頓晚上大魚大肉，還喝酒神馬的~我說你這樣的不胖沒天理，吃了怎么能管用？她說我還掉了好幾斤呢~~好吧，只不過她后來總是想不起來吃，這樣根本不行嘛！

我自己感覺，我這次對減肥確實挺上心的，雖然成天吃些不該吃的，不運動，但我嘗試的減肥方法也不少~除了吃粉粉，這個已經養(yǎng)成習慣了，一般不會忘記吃了~我還推腹、穴位減肥、敲帶脈、揉小肚子（逆時針和順時針各36下），以前還敲過膽經，三陰經神馬的~~還喝過一段時間檸檬水~現(xiàn)在早上最少空腹1杯溫開水，有時還會再我覺得任何一個減肥的親，要是能跟我一樣程度的話，沒準會減得比我還好~就光一個推腹、穴位減肥，我最少是連續(xù)堅持了一個月以上~估計有幾個親也弄過，可能手法沒掌握好，另外就是堅持不下來吧？

另外個人體質不同，這個減肥效果本身就沒法比較~我以前說過，我以前最瘦的時候掉到105斤左右，最胖的時候185以上~~我 的減肥空間在好不好啊?。?！

薇娜加蘭卜

子來媽 發(fā)表于 2014-1-7 21:28
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為什么我就是不掉呢，7天了，一斤都沒掉，是我吃的太多嗎？我承認我一點沒節(jié)食，吃了 ...

114！?。?14?。。∮H??！我想咬你好不好！?。?img src="http://www.gzmama.com/static/image/smiley/default/cry.gif" smilieid="4" border="0" alt="" />小瘦瘦也需要減肥的嗎？？？那我告訴你，如果你想減的話，建議春天開始，現(xiàn)在這個季節(jié)本來就是囤肉的季節(jié)，我鄰居都說，不胖就算是減肥了~而且你的基數(shù)這幺小，要慢著點、勻速地掉，如果讓我一開始那樣，頭4天減4斤，就太太不正常了，絕對不會讓你再吃的~~~

薇娜加蘭卜

精靈小童童 發(fā)表于 2014-1-8 10:31
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我斷奶的時候160，最低的時候125，現(xiàn)在反彈到快130了，就是管不住嘴，尤其是冬天

呵呵，朋友都說我心態(tài)好~主要是胖了這么多年了，當時減到140的時候，我還經常照鏡子，跟我公公說，哈哈，真瘦了真瘦了?。∈萘苏婧脋~~過段時間就會覺得，140不行，還是太胖太胖了！?。∷杂珠_始第二輪了~~我要當時就堅持下來，效果肯定會更好~~~

菲妖孽

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哈哈  親聽誰說一個月保證15斤？這成仙丹了！3個月是保15斤，畢竟食物類的，吃的如果更餓說明燃燒脂肪不行，親加下量需要，全部加為2倍加7天，稱好體重聯(lián)系我QQ或者旺旺！大家還是那句話，不要把這個當仙丹，大吃大喝的，而且親還不算胖，如果還想一個月掉的特多，那真成減肥藥了

菲妖孽

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親愛的 水果沒事  再有月經期間其實可以吃 還美白來！就是你不需要美白了，月經期間吃減肥效果也不好，多浪費啊

菲妖孽

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親你掉到2位數(shù)了嗎？哈哈 ，你屬于前面慢后面快的典型啊

菲妖孽

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親先加下量，加量7天后稱好體重聯(lián)系下我，我看看親體質情況，親應該屬于新陳代謝很慢的，建議晚上泡泡腳，直到身上出層小細汗，這樣要身體暖和，能加速新陳代謝，還有多喝溫水，不要喝茶咖啡這些！濟南的天氣都不知道怎么說好，過了一個暖冬，這倆天說冷這么冷，哈哈 天冷是減肥的克星，人身體先要適應這個冷，適應了才好掉啊

菲妖孽

用過新版本和老版本的也來討論討論吧，不過10月份剛上新版本那會，反饋好的很那，效果比老版本好的多，可是最近一個月開始冷了，都開始反饋餓的很，老想吃東西，我估計就是因為苦瓜的事，天太冷了，現(xiàn)在老版本水果酵素和燃燒脂肪系列效果又好了

若向陽樂悠悠

好厲害哦，加油哦~

子來媽

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恩，好的，我多希望自己能像薇娜加蘭卜那樣效果明顯啊!最起碼半個月讓我瘦個兩三斤吧?不奢求太快！平時基本不喝茶和咖啡，就是沒節(jié)食，感覺吃完粉粉食欲大增，根本節(jié)不了，已經開始加量了，早中晚都是各兩粒，看看15號給你報體重。

子來媽

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親，你咬我吧，讓我掉點肉，省的我著急，天天看你食譜，你吃的真少啊，我是必須天天吃辣，天天吃肉的，而且吃了粉粉后覺得更想重口味了，生孩子之前我都在105斤左右晃，就是想回到從前，沒有太多奢求??！

子來媽

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看你掉的這速度，估計在堅持一個月，就追上我了，如果我那時候還沒掉，就去屎！

承梟的媽媽

我47天已經減了12斤，基數(shù)差不多是142開始的，目前130左右，最近有點感冒，而且可能是快到生理期了，胃口出奇的好，我吃這個天然粉的感覺就是非常滴口渴，然后上午有點心慌，下午就會好很多，吃了紅豆跟薏仁膠囊以后會不怎么餓，身邊也有很多人說不要隨便吃減肥的這些東西，但是那都是站著說話不腰疼的，我反正是不管三七二十一先瘦了再說，瘦了最起碼能擺脫你的大媽形象，最起碼能讓你抬頭挺胸的去商場試衣服，反正我個人認為是利大于弊的，我會堅持減下去，身體不舒服的時候可能會暫時停2天，但還是會堅持，最起碼跟我以前吃過的減肥藥相比沒有那些睡不著覺，渾身乏力，頭暈目眩的癥狀，口渴貌似是因人而異，很多人都沒這種癥狀，可能是個人體質的問題，每天關注薇娜的帖子都成習慣了，但是我比較懶，也記不住自己每天都吃的什么，反正只要有效果就OK啦

濟南小妞

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厲害厲害！

菲妖孽

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親論壇里的名字我和旺旺QQ對不起是誰，稱好體重及時聯(lián)系客服，看著給你調整，這個東西很健康，就是麻煩了點

菲妖孽

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親愛的 你的辣椒要少吃點。肉也要少吃點，天天辣椒  肉，如果還吃的比較咸，那肯定不能減肥的，尤其是晚上，雖然不用節(jié)食，可是至少要有減肥的態(tài)度，均衡下飲食吧？！哈哈