薇娜加蘭卜

╰☆提啦米蘇 發(fā)表于 2013-10-29 23:27
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就是你吃紅豆和薏米一粒一粒的

那個是果糧粉里的粗糧粉啊~膠囊裝的

愛卯

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今天第六天了   重量基本沒下   尺寸降下去了，我肉確實挺結(jié)實的，果果說我體質(zhì)應(yīng)該是脂肪大于水分，所以還沒開始掉重，今天加量吃，等效果....

愛卯

我吃的是紅豆和糙米的

黃金小豬豬

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親，給我個果粉的連接看看。

咖啡糖7978

薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-10-29 21:17
比真金白銀還要真?。。。?/blockquote>

親愛滴，我是真真的沒看出來啊，要是多出來的肉肉都是真金白銀就好咧

一一媽

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恩  謝謝
今天大姨媽來了  剛堅持了兩天   哎

大林木

薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-10-29 21:21
一般都是要的粉裝的吧~我懶，嫌沖起來麻煩，要的全膠囊的~店主說粉裝的吸收要好一些 ...

嗯，那能麻煩短下你買的地址嗎？謝謝啦。

薇娜加蘭卜

愛卯 發(fā)表于 2013-10-30 08:16
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今天第六天了   重量基本沒下   尺寸降下去了，我肉確實挺結(jié)實的，果果說我體質(zhì)應(yīng) ...

只要尺寸降下去了，重量下不下去無所謂?。≈灰屛铱雌饋砗苁?，我就是體重200斤就行！嘎嘎！！

薇娜加蘭卜

愛卯 發(fā)表于 2013-10-30 08:28
我吃的是紅豆和糙米的

你的是粉裝的，我是的膠囊裝的，不一樣~~粉裝的就是紅豆和糙米

薇娜加蘭卜

咖啡糖7978 發(fā)表于 2013-10-30 08:49
親愛滴，我是真真的沒看出來啊，要是多出來的肉肉都是真金白銀就好咧 ...

這個可以有，哈哈！?。∧俏襾?0斤的黃金?。?！

薇娜加蘭卜

一一媽@jn 發(fā)表于 2013-10-30 09:00
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恩  謝謝

其實沒事，我除了第一次大姨媽時沒吃，后面的我都吃

思銳

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親還沒有告訴吃的什么東東及連接呢

薇娜加蘭卜

思銳 發(fā)表于 2013-10-30 11:40
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親還沒有告訴吃的什么東東及連接呢

我吃的果糧粉啊親~

薇娜加蘭卜

10.30號減肥第十三天

看來晚上少吃飯真是管用啊~昨天下午吃得太晚，導(dǎo)致我到了晚上還肚子脹，就吃了幾口菜~今早便前秤重67.7KG~之前秤體重一直穿了件長款長袖，換了件短款長袖，體重是67.6KG~我汗。。。一長一短就少了0.1KG啊。。。我現(xiàn)在都知道我的一條牛仔褲+腰帶就是0.5KG，一件內(nèi)衣都0.1KG，我汗。。。

早：芝士牛肉拌飯半碗多點、海鮮糕雞蛋烏冬面小半碗（沒見著雞蛋，被吃了，哈哈！）
午：油菜炒肉+西紅柿炒雞蛋1/3盤、糖燒餅1個
晚：涼皮1/4份、西蘭花炒肉小半碗、豬頭肉1小塊（我爹這是跟豬頭肉較上勁了嗎？咱能換換花樣不？？？天天吃豬頭肉！好歹前幾天我買了次脫脂醬豬頭肉，這算是換了換口味）

早：水果粉1粒  午：紅豆粉和薏仁粉各1粒 晚：紅豆粉和薏仁粉各2粒

菟菟寶兒

薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-10-29 21:26
第一輪是一個療程三個月的，不過第一個月大姨媽時沒吃~大概1周時間，又加上過年回老家，前后得有半個月左 ...

看來我可以考慮這個了，哈哈。對身體健康傷害大嗎？

菟菟寶兒

薇娜加蘭卜 發(fā)表于 2013-10-29 21:26
不過看親的頭像，好瘦的感覺啊

親，手機(jī)自拍，你懂得。哈哈。現(xiàn)在也就靠俯視角度了

薇娜加蘭卜

菟菟寶兒 發(fā)表于 2013-10-30 15:18
看來我可以考慮這個了，哈哈。對身體健康傷害大嗎？

我沒感覺對身體有什么傷害啊

baby·時尚匯

真佩服親的毅力，我也喝過那個粉粉太難喝了，沒堅持下來，可以說難以下咽啊。

薇娜加蘭卜

baby·時尚匯 發(fā)表于 2013-10-30 15:35
真佩服親的毅力，我也喝過那個粉粉太難喝了，沒堅持下來，可以說難以下咽啊。 ...

我要的膠囊裝的，沒味道~看來我當(dāng)時懶得很明智啊。。。我是懶得沖那些粉，所以就要了膠囊的。。。